درونگرایی مزایا و چالش‌های خاص خودش رو داره. ماها اکثرا از شلوغی دوری می‌کنیم؛ و سکوت و تنهایی رو ترجیح میدیم. البته که این به این معنی نیست که ضداجتماعی، خجالتی یا … هستیم. انواع افراد درونگرا می‌تونند به شدت اهل تعامل هم باشند؛ ولی معمولا توی ارتباطات‌شون به شدت گزینشی‌اند.
اگه درونگرایید و خسته از قضاوت دنیای بیرون، تا جایی که کم‌کم دارید حس می‌کنید مشکلی چیزی دارید، اینجا یه لیست از بهترین فیلم های درونگرایی براتون آماده کردم. این فیلم‌ها یا بسیار الهام‌بخش، و یا به شدت Relatable هستند. اگر هم برونگرایید، با دیدن این فیلم‌ها می‌تونید دنیای عمیق و آروم Introvertها رو بهتر درک کنید!
The Way, Way Back
- سال انتشار: 2013
- ژانر: کمدی، درام
- طول فیلم: 1 ساعت و 44 دقیقه
- ساخت: ایالات متحده
- بازیگران: Liam James، Steve Carell، Toni Collette، Sam Rockwell و …
اگه حال و حوصله فیلم‌های خیلی عمیق و روانشناسانه رو ندارید، The Way, Way Back یکی از بهترین فیلم های درونگرایی برای دیدنه. این فیلم درام-کمدی رو می‌تونید وقتی ریلکس یا حتی غمگین‌اید تماشا کنید و ازش لذت ببرید.
داستان این فیلم درباره پسری به نام Duncan هست، که با مادر و ناپدری‌اش به تعطیلات میره. ناپدری دانکن عادت داره اون رو به خاطر درونگرا بودن دست کم بگیره، و اصولا با این قشر حال نمیکنه.
اوایل تعطیلات، همه‌چیز عادی به نظر میاد، اما رفته‌رفته داستان جالب‌تر میشه. ناپدری دانکن در اصل اون رو به این تعطیلات میبره تا برونگراش کنه. تو فیلم خواهیم دید که آیا همین اتفاق میفته، یا دانکن تصمیم دیگه‌ای میگیره.
X+Y
- سال انتشار: 2014
- ژانر: رمانتیک، کمدی، دروام
- طول فیلم: 1 ساعت و 41 دقیقه
- ساخت: انگلستان
- بازیگران: Asa Butterfield، Rafe Spall، Sally Hawkins، Eddie Marsan و …
یکی دیگه از بهترین فیلم های درونگرایی X+Y و دربارهNathan یه پسر نابغه هست، که نماینده کشورش در المپیاد بین‌المللی ریاضیه. این پسر درونگرا تقریبا همیشه از تعامل با بقیه دوری میکنه، اما در جایی که برای حضور در المپیاد اعزام میشه، دختری رو می‌بینه که دیدگاه‌اش نسبت به روابط انسانی رو عوض میکنه.
The Edge of Seventeen
- سال انتشار: 2017
- ژانر: کمدی-درام، داستان بالغ شدن (Coming of Age Story)
- طول فیلم: 1 ساعت و 44 دقیقه
- ساخت: ایالات متحده
- بازیگران: Hailee Steinfeld، Alexander Calvert، Blake Jenner، Woody Harrelson و …
بهترین فیلم های درونگرایی برای نوجوون‌ها زیاد پیدا میشه، و یکیش هم همین The Edge of Seventeen هست. تا این لحظه، خیلی‌ها فکر می‌کنند درونگراها خجالتی هستند و راحت نمیشه باهاشون کنار اومد. اما Nadine، شخصیت اصلی فیلم، همچنین ویژگی‌هایی نداره.
نادین درونگراست، اما فیلم این مسئله رو از طریق نشانه‌های معمول (که تو ذهن خیلی‌ها هست) نشون نمیده. اینجا نادین چندین دوست دارد، اما فقط می‌تونه اسم چندتاشون رو ببره. با این وجود، اونها می‌تونند نادین رو همونطور که هست بپذیرند.
این فیلم ثابت میکنه که یه درونگرا صفات و درجه‌های متفاوتی داره. بنابراین، میشه گفت درس مهم‌اش اینه که اگر درونگرایید، باید به شخصیت اصلی خودتون اطمینان داشته باشید، بدون اینکه فقط برای خوش اومدن بقیه وانمود کنید که آدم دیگه‌ای هستید.
To All the Boys I’ve Loved Before
- سال انتشار: 2018
- ژانر: کمدی-رمانتیک، درام
- طول فیلم: 1 ساعت و 39 دقیقه
- ساخت: ایالات متحده
- بازیگران: Lana Condor، Noah Centineo، Janel Parrish، Anna Cathcart و …
شخصا به این فیلم نمیگم یکی از بهترین فیلم های درونگرایی، ولی شاید شما خوش‌تون بیاد. داستان این فیلم درباره دختر درونگرایی به اسم Lara Jean هست که عادت داره رمان‌های عاشقانه بخونه، و برای پسرایی که دوست داره نامه بنویسه.
خوشبختانه عادت لارا مورمورکننده‌تر نمیشه؛ اون عادت به ارسال نامه‌ها نداره، و اونها رو در یه جعبه نگه میداره. اما بر حسب تصادف، این نامه‌ها ارسال میشن. از اینجا به بعد لارا خودش رو درحال انجام کارهایی می‌بینه که حتی تصورش رو هم نمی‌کرد.
England Is Mine
- سال انتشار: 2017
- ژانر: درام، موسیقی
- طول فیلم: 1 ساعت و 34 دقیقه
- ساخت: انگلستان
- بازیگران: Jack Lowden، Jessica Brown، Jodie Comer، Laurie Kynaston و …
اوکی این فیلم رو جدا باید ببینید. این فیلم درباره بیوگرافی خواننده گروه راک افسانه‌ای The Smiths از انگلستان، یعنی Steven Morrissey هست. استیون شخصیتی درونگرا داره که باعث میشه بیشتر به عنوان فردی متکبر شناخته بشه.
اوایل کار، حرفه موسیقیایی اون از این موضوع ضربه می‌خوره. اما موریسی با کمک دوستان بااستعداد دیگه‌اش، سرانجام راهش رو به صنعت موسیقی پیدا میکنه. موریسی طبیعتی خجالتی و ساکت داره، اونقدر که باعث میشه ناخودآگاه لبخند بزنید. اما وجودش پر از افکار درخشانه.
Perks of Being a Wallflower
- سال انتشار: 2012
- ژانر: کمدی-درام، داستان بالغ شدن، رمانتیک
- طول فیلم: 1 ساعت و 45 دقیقه
- ساخت: ایالات متحده
- بازیگران: Logan Lerman، Emma Watson، Ezra Miller، Paul Rudd و …
این فیلم که بر اساس رمانی از Stephen Chbosky ساخته شده، به چارلی و ایامی که در دبیرستان می‌گذرونه می‌پردازه. این یکی از بهترین فیلم های درونگرایی هست که بازی‌های خیلی زیبایی هم داره. اگه دور و برتون یه بچه ساکت میشناسید، حتما این فیلم رو بهش معرفی کنید.
فیلم از جایی شروع میشه که چارلی تک و تنها و بدون دوست، با چند نوجوون دیگه راهی یه سفر میشه. چارلی با پیدا کردن دوستای جدید اعتماد بنفس بیشتری پیدا میکنه، اما هیچوقت عادت مشاهده دقیق محیط اطراف و چیزهایی که بقیه خیلی راحت نادیده می‌گیرن، از سرش نمیفته.
Princess Cyd
- سال انتشار: 2017
- ژانر: درام، رمانتیک
- طول فیلم: 1 ساعت و 36 دقیقه
- ساخت: ایالات متحده
- بازیگران: Jessie Pinnick، Rebecca Spence، Malic White، James Vincent Meredith و …
اگه تفاوت‌های بین دنیای درونگراها و برونگراها براتون جالبه، این فیلمِ لیست بهترین فیلم های درونگرایی رو بهتون توصیه می‌کنم.
توی این فیلم، Cyd شونزده ساله اواسط تابستون به خونه عمه‌اش (یا شاید هم خاله‌اش، من هنوز فیلم رو ندیدم) فرستاده میشه و ما شاهد بالغ شدن اون در حومه شیکاگو خواهیم بود. هرچند Cyd برونگراست، اما عمه/خاله او Miranda یه رمان‌نویس توداره که از یه زندگی آروم و ساده لذت میبره.
همین‌طور که روزها می‌گذره، Cyd و Miranda تنش‌های طبیعی و لحظات ارزشمندی رو زیر یه سقف تجربه می‌کنند. از اون طرف، Cyd عاشق Katie میشه، درباره تروماهای گذشته‌اش با اون صحبت میکنه، و لایه‌های پنهان دیگه‌ای از از درد و درون‌نگری رو نشون میده. «پرنسس سید» یه فیلم با ریتم آروم درباره خانواده، عشق‌های جوان و تغییرات درونیه.
Short Term 12
- سال انتشار: 2013
- ژانر: درام، مستقل
- طول فیلم: 1 ساعت و 36 دقیقه
- ساخت: ایالات متحده
- بازیگران: Brie Larson، John Gallagher، Rami Malek، Lakeith Stanfield و …
توی این فیلم، Grace رو می‌بینیم که با کودکان و نوجوانان در معرض خطر (خشونت فیزیکی، سوء استفاده، خودآسیبی و …) کار و به اونها کمک میکنه. Grace در روند کارش با Marcus، یه نوجوون به شدت آروم آشنا میشه، و از طریق کمک به مارکوس و اطرافیانش متوجه میشه که خودش چقدر به کمک نیاز داره.
چیزی که این فیلم رو بین بهترین فیلم های درونگرایی میاره اینه که به زیبایی هرچه تموم‌تر نشون میده که درونگراها ضعیف نیستند.
Garden State
- سال انتشار: 2004
- ژانر: رمانتیک، کمدی، درام
- طول فیلم: 1 ساعت و 42 دقیقه
- ساخت: ایالات متحده
- بازیگران: Natalie Portman، Zach Braff، Ian Holm، Pamela Abdy و …
“Garden State” یه فیلم کلاسیک و موفقه که می‌تونه برای درونگراها جالب باشه. در این فیلم، Andrew، پس از سال‌ها زندگی نه‌چندان موفق، با مرگ مادرش به زادگاه‌اش برمی‌گرده.
اونجا Andrew با زندگی‌ای که رها کرد روبه‌رو میشه (از جمله پدر روی اعصابش)، و بین جمع کثیری از دوستاش قرار میگیره و عشق جدیدی هم پیدا میکنه. از اونجا به بعد، همه‌چیز برای اون تغییر میکنه.
در روند تلاش Andrew برای التیام زخم‌هاش، این فیلم در لحظه‌های زیادی روی مفاهیمی مثل غم و اندوه، بیماری روانی و هویت عمیق میشه، که اون رو به گزینه‌ای عالی برای تماشا تبدیل میکنه.
Once
- سال انتشار: 2007
- ژانر: موزیکال، رمانتیک، درام
- طول فیلم: 1 ساعت و 25 دقیقه
- ساخت: ایرلند
- بازیگران: Glen Hansard، Markéta Irglová، Hugh Walsh، Gerard Hendrick و …
این یه فیلم با موضوع درونگرایی نیست، اما فیلم آرومیه که درونگراها احتمالا از دیدن‌اش بسیار لذت میبرن. توی این فیلم، دو موزیسین به واسطه علاقه متقابل‌شون بهم نزدیک میشن؛ و در طول دوهفته‌ای که با هم در دوبلین می‌گذرونند، قلب‌های شکسته‌شون رو ترمیم می‌کنند و دردشون رو تبدیل به آهنگ‌هایی می‌کنند که برای همدیگه و البته ما تماشاگرها اجرا میشه.
این فیلم به سبک مستند ساخته شده و طوری داستان این افراد رو تعریف میکنه که انگار ما درحال سرک کشیدن در دنیای اونها هستیم. حتی اسم اونها پسر (Guy) و دختر (Girl) به ما اجازه نمیده با اونها ارتباط عمیقی برقرار کنیم.
اما ما درونگراها عاشق مشاهده‌ایم، و مشاهده این دو نفر و دنیاشون هم خالی از لطف نخواهد بود. مخصوصا که اشعار اونها عمق عجیبی از احساس و اشتیاق رو در کل فیلم طنین‌انداز میکنه.
Brick
- سال انتشار: 2006
- ژانر: رازآلود، هیجان‌انگیز، درام
- طول فیلم: 1 ساعت و 49 دقیقه
- ساخت: ایالات متحده
- بازیگران: Joseph Gordon-Levitt، Emilie de Ravin، Noah Segan، Richard Roundtree و …
وقتی دوست دختر سابقش بدون هیچ ردی ناپدید میشه، Brendan تحقیق برای پیدا کردن اون رو با بازجویی از همکلاسی‌ها و مردم محله شروع میکنه. این فیلم مستقلِ غم‌انگیز پر از ارجاعات فیلم نوآره، از مدل فیلم‌برداری تا وجود راوی (که همون Brendan باشه).
این فیلم شدت افکار درونی فرد رو نشون میده، و میشه گفت یه جورایی دارکه. موضوعی که تک‌گویی‌های شخصیت اصلی مدام تقویت‌اش میکنه. دسترسی به افکار درونی Brendan به بیننده اجازه میده که ببینه چطور فردی که کاملا سرش توی کار خودشه، پا به دنیایی خشن می‌گذاره.
The To Do List
- سال انتشار: 2013
- ژانر: رازآلود، کمدی-درام
- طول فیلم: 1 ساعت و 44 دقیقه
- ساخت: ایالات متحده
- بازیگران: Aubrey Plaza، Johnny Simmons، Bill Hader، Scott Porter و …
این یه فیلم دیگه هست که هم خنده‌داره (همونطور که از بازیگراش هم مشخصه)، هم خیلی از Introvertها می‌تونند باهاش ارتباط برقرار کنند. پس اگه خیلی حال‌وحوصله فیلمای جدی رو ندارید، گزینه خوبیه.
داستان از این قراره که Brandy قصد داره قبل از کالج و قبل از تموم شدن تابستون، “لیست” ماجراجویی‌های جنسی‌اش رو یکی‌یکی خط بزنه؛ البته بدون اینکه احساسات‌اش اون رو از مسیر منحرف کنه. اما همونطور که Brandy در لیست‌اش پیش میره، نیازها و خواسته‌هاش رو بهتر کشف میکنه و ادامه داستان.
Amelie
- سال انتشار: 2001
- ژانر: رمانتیک، کمدی
- طول فیلم: 2 ساعت و 2 دقیقه
- ساخت: فرانسه، آلمان
- بازیگران: Audrey Tautou، Mathieu Kassovitz، André Dussollier، Serge Merlin و …
Amelie یکی از بهترین فیلم های درونگرایی هست، که نشون میده آدمای ساکت چطور می‌تونن دنیا رو تغییر بدن. در این فیلم معروف فرانسوی، Amelie بیشتر وقتش رو صرف تنها بودن و مشاهده دیگران میکنه و از تماشای اونها لذت میبره. این دختر پاریسی کنجکاو و هیجان‌زده‌ست. اما در تعاملات اجتماعی بی‌دست و پاست، تا اینکه یه کشف باعث میشه با یه نفر ارتباط برقرار کنه تا بزرگترین کنجکاویش رو ارضا کنه.
حالا چرا Amelie اینجوریه؟ چون والدینش تشخیص دادن که مشکل قلبی داره و یه جورایی اون رو ایزوله نگه داشتند. تنهایی و کنجکاوی Amelie هم باعث شده تا تا اون دنیای سوررئال خودش رو بسازه. این فیلم به شدت رنگارنگ و چشم‌نواز هم هست و با وجود درونمایه‌های ابزورد، خلاقیت Amelie و اینکه افراد ساکت چطور می‌تونند تأثیرهای عظیمی ایجاد کنند رو به زیبایی به نمایش می‌گذاره.
باید بگم که این فیلم با موضوع درونگرایی داستان ساده‌ای نیست که راحت بشه باهاش ارتباط برقرار کرد، چون درونگرایی و تنهایی رو واقعا متفاوت نشون میده. این فیلم زندگی یه درونگرا رو با جزئیات سطحی اون واقع‌گرایانه تصویر میکشه، و زندگی افرادی رو منعکس میکنه که احساس تنهایی می‌کنند، نسبت به جهان کنجکاوند و می‌خوان در برخورد با مردم بر ترس‌هاشون غلبه کنند.
Lars and the Real Girl
- سال انتشار: 2007
- ژانر: رمانتیک، کمدی، درام
- طول فیلم: 1 ساعت و 46 دقیقه
- ساخت: آمریکا، کانادا
- بازیگران: Ryan Gosling، Emily Mortimer، Paul Schneider، D. Reid و …
Lars یه مرد جوون و به شدت خجالتیه که یه روز دختر رویاهاش رو میاره خونه برادر و خواهر شوهرش. مشکل اینه که این دختر در واقع یه عروسک با استفاده‌های خاصه که Lars از اینترنت سفارش داده.
خوشبختانه لارس به رابطه جنسی فکر نمیکنه و دنبال یه رابطه عمیق و معنا داره. این فیلم با موضوع درونگرایی (اما در اصل از نظر اجتماعی دست و پا نداشتن) واقعا حال و هوای عجیبی داره، اما دیدنش جالب و لذت‌بخشه.
Synecdoche, New York
- سال انتشار: 2007
- ژانر: کمدی، درام، پست‌مدرن، روانشناسانه
- طول فیلم: 2 ساعت و 4 دقیقه
- ساخت: آمریکا
- بازیگران: Philip Seymour Hoffman، Samantha Morton، Michelle Williams، Catherine Keener و …
درک این فیلم چندان کار ساده‌ای نیست. ولی خب دلیل نمیشه اون ور تماشا نکنید. با مشاهده، حس کردن و فکر کردن درباره چنین فیلم‌هایی هم میشه از اونها لذت برد.
این فیلم به شدت سلول‌های خاکستری بیننده رو مصرف میکنه و بارها شوکه‌اش میکنه. و احتمالا به همین خاطره که دورنگراها بیشتر ازش لذت می‌برند، و برای هرکسی توصیه نمیشه.
در این فیلم شاهد تمام چیزی هستیم که یه هنرمند آرزوش رو داره. اما نهایتا با یه تراژدی طرف‌ایم، که نیمه نه‌چندان خوشایند جاه‌طلبی هنری رو نشان میده. جایی که واقعی با غیر واقعی روبه‌رو میشه، و ذهن هنری رو به اعماق عدم اطمینان و افسردگی پرتاب میکنه.
Her
- سال انتشار: 2013
- ژانر: علمی-تخیلی، رمانتیک، کمدی، درام
- طول فیلم: 2 ساعت و 4 دقیقه
- ساخت: آمریکا
- بازیگران: Philip Seymour Hoffman، Samantha Morton، Michelle Williams، Catherine Keener و …
Her یه فیلم عالی با موضوع درونگرایی هست که حدس می‌زنم حتما اون رو دیدید. تئودور یه مرد تنهاست که درحال نهایی کردن طلاق‌اش هست.
اون تصمیم میگیره OS1 جدید رو بخره که اولین سیستم عامل هوشمند مصنوعی جهانه. تئودور سریعا جذب سامانتا، صدای پشت OS1 خودش میشه. اونها با هم زمان زیادی رو می‌گذرونند، نزدیک‌تر و نزدیک‌تر میشن، و نهایتا متوجه میشن که بهم علاقه‌مند هستند.
تئودور که عاشق سیستم عامل‌اش شده، همزمان با احساس شادی، با شک و تردید زیادی هم دست و پنجه نرم میکنه. خیلی‌ها معتقدن Her نه تنها یکی از بهترین فیلم های درونگرایی هست، بلکه میگن اصلا برای این افراد ساخته شده تا از اون لذت ببرند.
Drive
- سال انتشار: 2011
- ژانر: اکشن، هیجانی، نئو نوآر، جنایی، درام
- طول فیلم: 1 ساعت و 40 دقیقه
- ساخت: آمریکا
- بازیگران: Ryan Gosling، Carey Mulligan، Bryan Cranston، Oscar Isaac و …
Drive احتمالا یکی از جذاب‌ترین فیلم‌هایی هست که در چندسال اخیر اکران شده. شاید به خاطر موسیقی Retro باشه، یا فیلم‌برداری بدیع‌اش، یا دیالوگ گفتن خاص رایان گاسلینگ.
اما مهمتر از همه، این توسط شخصیتی هدایت میشه که درونگراست. و با وجود شرارت‌اش، خونسردی خاصی داره که اون رو به خصوص بین افراد درونگرا محبوب میکنه.
The Royal Tenenbaums
- سال انتشار: 2001
- ژانر: کمدی، درام
- طول فیلم: 1 ساعت و 49 دقیقه
- ساخت: آمریکا
- بازیگران: Bill Murray، Gwyneth Paltrow، Ben Stiller، Owen Wilson و …
این فیلم ترکیبی از همه چیزهاییه که در فیلم‌های وس اندرسون، که به گفته خودش درونگراست، تحسین می‌کنیم.
این داستان زندگی سه خواهر و برادر با استعداد رو دنبال میکنه که موفقیت بزرگی رو در جوانی تجربه می‌کنند. اما بعد از اینکه پدر عجیب و غریب‌شون اونها رو در نوجوانی ترک میکنه، ناامیدی و شکست بزرگ‌تری رو تجربه می‌کنند. شوخ‌طبعی کنایه‌آمیز و پوچی که در سراسر فیلم وجود داره، به شدددت جذابه.
Taxi Driver
- سال انتشار: 1976
- ژانر: درام، جنایی، رازآلود، نئو نوآر، روانشناسانه
- طول فیلم: 1 ساعت و 54 دقیقه
- ساخت: آمریکا
- بازیگران: Robert De Niro، Jodie Foster، Albert Brooks، Harvey Keitel و …
بین فیلم‌هایی با موضوع درونگرایی، احتمالا هیچ نمونه دیگه‌ای مثل «راننده تاکسی» نتونسته بیننده‌ها رو جذب و درگیر کنه، و البته حس عجیب و غریبی بهشون بده. البته این موضوع به خود فیلم ربطی نداره، و کاملا به خاطر شخصیت اصلی‌اش و سفر اون به دنیای جنون و پارانویاست.
مسلما «تراویس» آدمی نیست که درونگراها بخوان اون رو تحسین و تبدیل به بت کنند. زندگی کردن در ذهن‌مون می‌تونه به یه چیز آسیب‌زا و خطرناک تبدیل بشه، و شخصیت تراویس مظهر تمام و کمال اونه.
این شاهکار مارتین اسکورسیزی غرشی بی‌صدا درباره ویتنام و نسلی هست که شاهد جنون، هرج‌ومرج و گذراندن جهنمِ جنگل‌های ویتنام بودند. در این فیلم، اسکورسیزی بیگانگی یه مرد از تمدن رو از نگاه تراویس به تصویر میکشه. این بقای تراویس در دنیاییه که زمانی متعلق به او بود، اما حالا احساس میکنه یه بیگانه هست.
Eternal Sunshine of the Spotless Mind
- سال انتشار: 2003
- ژانر: کمدی، رمانتیک، علمی-تخیلی، درام، کمدی
- طول فیلم: 1 ساعت و 48 دقیقه
- ساخت: آمریکا
- بازیگران: Jim Carrey، Kate Winslet، Kristen Dunst، Elijah Wood و …
99 درصد احتمال میدم این فیلم با موضوع درونگرایی رو هم قبلا دیده باشید. در این فیلم، «جوئل» (که درونگراست) مطلع میشه که دوست دختر سابقش «کلمنتاین»، خاطرات رابطه‌شون رو از طریق یه روش آزمایشی از مغزش پاک کرده. جوئل تصمیم میگیره که خودش هم همین کار رو انجام بده. وقتی یه شب در آپارتمان‌اش این کار در حال انجامه، جوئل در ذهن‌اش تلاش میکنه تا مانع از پاک شدن خاطرات کلمنتاین بشه.
جالبه بدونید که «چارلی کافمن» که فیلمنامه این فیلم زیبا رو نوشته هم خودش رو یک درونگرا می‌دونه.
برای حمایت از سایت و ادامه فعالیت‌اش می‌تونید از طریق «حامی باش» اقدام کنید
2 پاسخ
راهکاری براش نیست
مطالعه کنید، از خودشناسی غافل نشید، تمرین کنید و از متخصص کمک بگیرید