چرا گاهی اوقات افسرده می شویم؟ راه درمان چیست؟
یکی از مشکلاتی که هریک از افراد ممکن است آن را در هر سنینی تجربه کنند افسردگی است. در افسردگی چه اتفاقی می افتد؟ یکی از اتفاقاتی که افسردگی با آدمی می کند پریشان کردن خلق‌وخوست. علائم دیگری هم هنگام افسردگی وجود دارد که قصد داریم در ادامه به آن ها اشاره کنیم. افسردگی می […]
7 راهکار رهایی از افسردگی و تنهایی
عصر تکنولوژی بیشتر از هرزمان دیگری ما را با غم و افسردگی و تنهایی مانوس کرده و فضای اینترنتی موجب شده است هرچند به ظاهر دوستان زیادی داشته باشیم اما در حقیقت به تنهایی و افسردگی دچار هستیم. افسردگی و تنهایی مانند ریشه ذره ذره در زندگی ما پخش می شوند و حتی آن را […]